शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए “ध्यान” को जीवन का अभिन्न अंग बनायें : पुलिस आयुक्त श्री मिश्र

मध्यप्रदेश पुलिस एवं हार्टफुलनेस संस्थान के संयुक्त तत्वावधान में 3 दिवसीय सत्र “ध्यान” केंद्र का उद्घाटन-

मध्यप्रदेश पुलिस एवं हार्टफुलनेस संस्थान हैदराबाद के संयुक्त तत्वावधान में पुलिस आयुक्त श्री हरिनारायणाचारी मिश्र द्वारा 3 दिवसीय विशेष ध्यान केंद्र का शुभारंभ पुलिस आयुक्त कार्यालय सभागार में आज प्रात: किया गया l इस अवसर पर अतिरिक्त पुलिस आयुक्त श्री पंकज श्रीवास्तव, पुलिस उपायुक्त श्रीमती श्रद्धा तिवारी, अतिरिक्त पुलिस उपायुक्त श्रीमती नीतू ठाकुर एवं संस्थान के पदाधिकारीगण एवं कार्यालय का स्टॉफ मौजूद रहा l

“ध्यान” सत्र का मुख्य उद्देश्य पुलिस कर्मियों को मानसिक शांति, एकाग्रता तथा आंतरिक संतुलन प्राप्त करने में सहायता प्रदान करना है, चूंकि पुलिसकर्मियों की निरंतर ड्यूटी, काम का अत्यधिक बोझ एवं जिम्मेदारी के कारण उनका शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य असंतुलित हो जाता है l Heartfullness टीम द्वारा पुलिसकर्मियों को बेहतर स्वास्थ्य, एकाग्रता एवं मानसिक लाभ हेतु विभिन्न उपाय बताये। उक्त संस्थान देश में 1945 से निरंतर समाज सेवा कर रहा है जिसका मुख्य संस्थान हैदराबाद में स्थित है। ध्यान केंद्र में निःशुल्क ध्यान प्रशिक्षण की सुविधा उपलब्ध कराई जाती है, जहां इच्छुक व्यक्ति प्रतिदिन ध्यान सीख सकते हैं और अपने जीवन में सकारात्मक परिवर्तन ला सकते हैं।

इस अवसर पर उपस्थित पुलिस आयुक्त श्री मिश्र ने कहा कि ध्यान को अपने जीवन का अमूल्य हिस्सा बनाए, जिससे खुद भी स्वस्थ्य रहे एवं अपने परिवार को भी निरोगी रख सके। ताकि अपने कर्तव्यों के साथ-साथ पारिवारिक जिम्मेदारी का भी निर्वहन कर सके।

साथ ही संस्थान के प्रतिनिधियों ने ध्यान के महत्व पर प्रकाश डालते हुए इसे जीवन का अभिन्न अंग बनाने की अपील की। यह केंद्र नियमित रूप से ध्यान सत्रों का आयोजन करेगा, जिससे समाज में मानसिक स्वास्थ्य एवं समग्र कल्याण को बढ़ावा मिलेगा।